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Pourquoi la bardane est un super ingrédient pour la peau ?

      La bardane ( arctium lappa ) appartient à la famille des Astéracées, c'est une plante bi-anuelle d’assez grande taille identifiable grâce à ses fleurs blanches ayant un...

 

 

La bardane, un ingrédient naturel pour une peau nette sans imperfections

 

La bardane ( arctium lappa ) appartient à la famille des Astéracées, c'est une plante bi-anuelle d’assez grande taille identifiable grâce à ses fleurs blanches ayant un aspect cotonneux. La barbare est utilisée en phytothérapie pour son efficacité et le peu d'effets secondaires qu'elle engendre. Ses feuilles sont abondantes, en forme de cœur et peuvent atteindre jusqu’à 70cm. C’est une plante que l’on retrouve dans le monde entier mais qui poussait initialement en Europe et Asie, dans des climats tempérés et sols riches en calcaire. On ne la consomme peu dans la cuisine occidentale mais c’est un légume couramment cuisiné au Japon. Cette plante possède de nombreuses propriétés thérapeutiques et est fréquemment utilisée pour ses bienfaits liés à la peau, pour aider à réguler la production de sébum, ce qui en fait un allié précieux pour ceux qui luttent contre l'excès de brillance cutanée. La barbane bio est adapté aux peaux mixtes à grasses. 

 

La bardane : une plante efficace pour limiter la production excessive de sébum

 

 

La bardane joue un rôle régulateur sur la séborrhée grâce à sa richesse en inuline, mucilages et composés polynsaturés. La séborrhée est la production excessive de sébum (la matière grasse naturelle) par les glandes sébacées de la peau. Elle peut être accompagnée d’irritation et démangeaisons. La bardane va donc permettre de diminuer les effets peaux grasses et les irritations cutanées.

1. Propriétés anti-inflammatoires : L'inflammation est un facteur contributif majeur à la surproduction de sébum. Cette plante contient des composés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation de la surface de la peau, en particulier dans les cas d'acné ou de dermatite. En contrôlant l'inflammation, la bardane peut aider à réguler la production de sébum.

2. Propriétés antibactériennes : La peau grasse peut être un terrain propice à la prolifération de bactéries, en particulier Propionibacterium acnes, qui est associée à l'acné. La bardane possède des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à éliminer ces bactéries, réduisant ainsi les éruptions cutanées et aidant à équilibrer la production de sébum. Le système immunitaire va être naturellement soutenu et boosté pour mieux résister aux agressions extérieures. 

3. Action détoxifiante : La bardane est traditionnellement utilisée comme une plante détoxifiante pour le corps humain. Elle aide à purifier le sang, ce qui peut avoir un effet bénéfique sur la santé et les fonctions de la peau. En éliminant les toxines du corps, la bardane peut aider à clarifier la peau et à réguler la séborrhée.

4. Régulation hormonale : La production de sébum est étroitement liée aux hormones, en particulier aux androgènes. Bien qu'il ne soit pas complètement clair comment, certaines études suggèrent que la bardane peut avoir un effet régulateur sur ces hormones, contribuant ainsi à équilibrer la production de sébum.

5. Teneur en nutriments : La bardane est riche en vitamines et minéraux essentiels pour la santé de la peau, comme les vitamines B, C et E mentionnées précédemment. Une peau bien nourrie est moins susceptible de produire du sébum en excès.

En conclusion, grâce à ses multiples propriétés bénéfiques pour la peau, la bardane joue un rôle régulateur sur la séborrhée, aidant à maintenir une peau équilibrée et saine. Elle offre une solution naturelle pour ceux qui cherchent à traiter les problèmes de peau grasse ou de dermatite séborrhéique, elle peut aider à prendre soin de la couche la plus profonde de la peau.

La bardane : une plante riche en antioxydants et vitamines naturelles

La bardane est riche en antioxydants naturels. L’oxydation est une réaction chimique de l’organisme produisant des radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules instables qui vont accélérer le vieillissement cellulaire. Dès lors, par sa richesse en antioxydants, la bardane va permettre d’atténuer l’action des radicaux libres, pouvant être assimilé à des agressions extérieures sur les cellules cutanées et donc de diminuer le vieillissement naturel de la peau. Diverses études ont mis en relief ce rôle contre le vieillissement cutané après 4 semaines d’applications ou de cure, on pouvait observer une réduction des rides du visage et notamment des pattes d’oies.

Enfin la racine de bardane est riche en oligo-éléments et vitamines comme les vitamine B, C, E et P.  Cette richesse nutraceutique va renforcer ses effets detoxifiants, régulateur sur la production de sébum et antioxydants. 

Pour commencer, les vitamines B ont un rôle fondamental dans le renouvellement cellulaire. Elles favorisent la régénération des cellules de la peau, contribuant ainsi à une peau plus fraîche et plus jeune. De plus, leur action sur le métabolisme des graisses et des protéines aide à maintenir l'hydratation de la peau, la protégeant de la sécheresse et des irritations.

La vitamine C, bien connue pour ses propriétés antioxydantes, est essentielle pour combattre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau. Elle stimule également la production de collagène, une protéine essentielle à l'élasticité et à la fermeté de la peau.

Quant à la vitamine E, elle est réputée pour ses propriétés hydratantes et réparatrices. Elle aide à nourrir la peau en profondeur, à réduire les inflammations et à accélérer la cicatrisation. De plus, tout comme la vitamine C, elle possède de puissantes propriétés antioxydantes qui protègent la peau des agressions extérieures.

La vitamine P, moins évoquée mais cruciale, renforce les vaisseaux sanguins de la peau, contribuant ainsi à une meilleure microcirculation cutanée et à un teint plus éclatant.

Mais les bienfaits de la bardane ne s'arrêtent pas à sa richesse vitaminique. Son pouvoir détoxifiant aide à purifier la peau des toxines, contribuant à réduire les éruptions cutanées et les imperfections. La bardane est également reconnue pour sa capacité à réguler la production de sébum, évitant ainsi une peau trop grasse ou trop sèche.

En conclusion, avec toutes ces propriétés combinées, la racine de bardane s'impose comme un super ingrédient pour la peau, offrant une approche naturelle pour traiter diverses préoccupations cutanées tout en promouvant une peau saine et radieuse.

La petite anecdote sur la bardane :

la bardane, actif à l'efficacité prouvée scientifiquement pour la santé cutanée

Charlemagne avait recommandé par le capitulaire de Villis, un acte léglislatif de la fin du VIII ème ou du début du IX éme siècle de notre ère,  de faire pousser de la bardane dans les domaines royaux pour ses vertus thérapeutiques. Certains historiens ont ensuite suggéré que la bardane avait permis de soigner le roi Henri III de la syphilis.

 

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