BLOG
Bienvenue sur le blog de Carole Berdugo, pharmacienne experte en nutraceutique et fondatrice de Ceuticalia. Ici, nous abordons le bien-être, la santé, la beauté grâce aux pouvoirs du Naturel. L'objectif ? Trouver ensemble des solutions contre les inconforts de votre quotidien.
Magnésium : Vous ne dormez pas aussi bien que vous le pensez
Découvrez comment le magnésium peut améliorer votre sommeil en favorisant la relaxation et en réduisant le stress.
Comment prendre la vitamine C et le magnésium en toute sécurité ?
Découvrez comment prendre la vitamine C et le magnésium en toute sécurité, en suivant les doses recommandées et les bonnes pratiques pour optimiser votre santé.
Déficit en fer : Risque d'anémie post-partum, fatigue excessive
Explorez les risques et les mesures préventives du déficit en fer chez les jeunes mamans, incluant les symptômes, les causes et les effets secondaires de l'anémie ferriprive, ainsi que des...
Carence en magnésium : Augmentation du stress et des troubles du sommeil
Découvrez comment prévenir et traiter la carence en magnésium, un minéral essentiel pour réduire le stress, améliorer le sommeil et maintenir une bonne santé globale.
Trop de fer dans le sang : Un guide complet
L'équilibre des minéraux dans notre corps est essentiel pour maintenir une bonne santé. Parmi ces minéraux, le fer joue un rôle crucial en participant à la production de l'hémoglobine, qui...
Aliments Riches en Magnésium : Un Guide Complet
Découvrez les aliments riches en magnésium pour une santé optimale : graines de citrouille, bananes, légumes verts et plus. Prévenez les carences facilement.
Quels sont les symptômes du manque de fer ? Solutions naturelles
Le fer est un élément vital pour le bon fonctionnement de notre organisme. Sa carence peut entraîner divers symptômes désagréables, mais il existe des solutions naturelles pour y remédier efficacement....
Les Symptomes du manque de magnésium
Symptômes du Manque de Magnésium : Comprendre l'Impact sur Notre Santé Le magnésium est un élément essentiel et fondamental pour de nombreuses fonctions dans le corps humain, ce minéral est...