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Bienvenue sur le blog de Carole Berdugo, pharmacienne experte en nutraceutique et fondatrice de Ceuticalia. Ici, nous abordons le bien-être, la santé, la beauté grâce aux pouvoirs du Naturel. L'objectif ? Trouver ensemble des solutions contre les inconforts de votre quotidien.

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Avec la montée du véganisme et du végétarisme, de plus en plus de personnes s'interrogent sur la possibilité de se passer des protéines animales.
Peut-on se passer des protéines animales ?

Découvrez comment obtenir suffisamment de protéines et de nutriments essentiels avec une alimentation végétale équilibrée et des compléments alimentaires adaptés.

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Originaires du Mexique, les graines de chia sont reconnues pour leurs nombreux bienfaits sur la santé.
Bienfaits des graines de chia : Perte de poids, protéines, oméga-3

Les graines de chia : super-aliments pour une meilleure santé. Régulent la glycémie, favorisent la santé cardiaque et aident à contrôler le poids.

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image banière de l'article de blog 5 mythes sur le régime végan présentant un couple épanoui et heureux dans son choix du véganisme
5 Mythes sur le Régime Végan

Le véganisme, un choix de vie et une approche alimentaire en plein essor qui exclut toute forme de produit d'origine animale, gagne en popularité aujourd'hui. Malgré cela, il est fréquemment...

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