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Bienvenue sur le blog de Carole Berdugo, pharmacienne experte en nutraceutique et fondatrice de Ceuticalia. Ici, nous abordons le bien-être, la santé, la beauté grâce aux pouvoirs du Naturel. L'objectif ? Trouver ensemble des solutions contre les inconforts de votre quotidien.

Les aliments à privilégier durant les règles

Découvrez les meilleurs aliments à privilégier et ceux à éviter pendant les règles pour réduire les douleurs menstruelles et améliorer votre bien-être.

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Dépression post-partum : les signes et symptômes

Découvrez les signes, symptômes et solutions pour surmonter la dépression post-partum et assurer le bien-être des nouvelles mères et de leurs bébés.

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L’Acide Folique dans les Aliments

L'acide folique, ou vitamine B9, est essentiel pour la santé, particulièrement pour les femmes enceintes, et se trouve principalement dans les légumes verts à feuilles, les légumineuses et les fruits...

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Endométriose : signes, causes, comment soulager ?

L'endométriose touche des millions de femmes, causant douleurs et altérant la qualité de vie. Découvrez les symptômes, causes, formes et traitements de cette maladie.

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Tout Savoir sur les Symptômes de la Préménopause

La préménopause, une phase naturelle dans la vie d'une femme, peut souvent être accompagnée de symptômes déconcertants et parfois inconfortables. Comprendre ces signes est crucial pour naviguer à travers cette...

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Comment soulager les règles douloureuses

Chaque mois, de nombreuses femmes traversent la période des règles, un processus naturel mais qui peut s'accompagner de douleurs parfois intenses, connues sous le nom de dysménorrhée. Ces douleurs, qui...

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Tout savoir sur la grossesse et l'alimentation

Bienvenue dans ce fascinant voyage au cœur de la maternité ! Que vous soyez déjà enceinte ou que vous envisagiez de l'être, une question fondamentale se pose : quels sont...

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L'Alopécie Androgénétique ou la Calvitie des Femmes

L'Alopécie Androgénétique ou la Calvitie des Femmes L'alopécie androgénétique, communément connue sous le nom de calvitie commune, est souvent perçue comme un problème qui affecte principalement les hommes. Cependant, la...

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