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Bienvenue sur le blog de Carole Berdugo, pharmacienne experte en nutraceutique et fondatrice de Ceuticalia. Ici, nous abordons le bien-être, la santé, la beauté grâce aux pouvoirs du Naturel. L'objectif ? Trouver ensemble des solutions contre les inconforts de votre quotidien.

Fatigue et maux de tête : comment soulager naturellement ?

Découvrez les causes, types, symptômes et solutions naturelles pour soulager les maux de tête et améliorer votre qualité de vie.

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Les Bienfaits des Orties

Découvrez les bienfaits de la tisane d'ortie, une boisson diurétique et anti-inflammatoire qui améliore la digestion, la fonction rénale et soulage les douleurs articulaires.

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Trop de fer dans le sang : Un guide complet

L'équilibre des minéraux dans notre corps est essentiel pour maintenir une bonne santé. Parmi ces minéraux, le fer joue un rôle crucial en participant à la production de l'hémoglobine, qui...

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Les Bienfaits des Bananes pour la Santé

Découvrez les nombreux bienfaits des bananes pour la santé, de la digestion à la santé cardiaque, en passant par le bien-être mental et cutané.

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Les Aliments Interdits pour le Diabète (Type 1, Type 2)

Découvrez les aliments à éviter et ceux à privilégier pour gérer efficacement le diabète de type 1 et 2 avec des conseils pratiques et scientifiques.

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Les Bienfaits du Thé Vert

Le thé vert, surtout le japonais, offre de nombreux bienfaits pour la santé mais doit être consommé avec modération pour éviter des effets secondaires.

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Comprendre le desequilibre hormonal

Les hormones jouent un rôle crucial dans le bon fonctionnement de notre organisme. Ce sont des messagers chimiques produits par les glandes endocrines et transportés par le sang vers différents...

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Les Bienfaits de la Noix de Cajou

Découvrez les nombreux bienfaits nutritionnels des noix de cajou, de la santé cardiaque à la fonction cérébrale, tout en apprenant à les consommer de manière optimale.

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