BLOG
Bienvenue sur le blog de Carole Berdugo, pharmacienne experte en nutraceutique et fondatrice de Ceuticalia. Ici, nous abordons le bien-être, la santé, la beauté grâce aux pouvoirs du Naturel. L'objectif ? Trouver ensemble des solutions contre les inconforts de votre quotidien.
Vitamine B12: Découvrez la carence, ses Symptômes et ses Traitements
Aujourd'hui, nous sommes plus conscients que jamais des effets d'une mauvaise alimentation et des différents dangers associés à une carence en vitamines pour notre corps. En particulier, la vitamine B12...
Les bienfaits incroyables de la vitamine B8 (biotine) pour votre santé !
Les Bienfaits de la Biotine pour votre Santé : peau, cheveux et ongles ! Aujourd'hui, face à l'augmentation des besoins et des exigences en matière de santé, le rôle de...
les maladies de la peau liées au stress
Pour beaucoup d'entre nous, le stress est un élément inévitable de la vie. Mais malheureusement, le stress peut avoir un impact négatif sur notre santé physique, y compris sur notre...
Les aliments les plus riches en vitamines B
Qu’est ce que les vitamines du groupe B Les vitamines B sont un groupe de vitamines hydrosolubles qui jouent un rôle important dans le métabolisme cellulaire. Elles sont essentielles...
quelles vitamines choisir en fonction de mes besoins
Les vitamines sont des micronutriments substances organiques apportées par l'alimentation sans valeur énergétique agissant à doses infimes (de l’ordre du microgramme) essentiels au fonctionnement de notre organisme, elles peuvent être des...
Comment choisir ses compléments alimentaires ?
D’une manière générale, une alimentation équilibrée et diversifiée est amplement suffisante pour fournir à notre organisme tous les éléments essentiels à son bon fonctionnement. Toutefois, avec l’omniprésence de produits industriels...
Pourquoi Prendre des Compléments Alimentaires ?
Dans notre quête incessante d'un bien-être optimal, la consommation de compléments alimentaires est devenue courante pour bon nombre d'entre nous. Mais qu'est-ce qui pousse tant de personnes à se tourner...
Pourquoi le Magnésium associé à la Vitamine B6 est un super combo contre le stress ?
La vitamine B6 c'est quoi ? La vitamine B6 ou pyridoxine est une vitamine hydrosoluble. A la différence des vitamines liposolubles, ce type de vitamine est moins synthétisé et stocké...